E passaram os primeiros 10 dias sem comer doces, sem comer manteiga, sem comer pão e a comer sopa à noite. O objectivo é perder 7kg. Nunca tive o bonito peso de 86kg e quero voltar aos 79kg que tinha antes do isolamento social. Se ao menos pudesse fazer exercício, a coisa resolvia-se rápido, assim tem mesmo de ser a fazer dieta.
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