Paris

Paris (a cidade do amor) é um sítio lindo para se estar. Que bom foi amar esta cidade que devolve em reciprocidade. Estive muito feliz aqui tanto a passear como a trabalhar. 

Se um amigo te morde a mão

Se um amigo te morde a mão e o teu amor por ele é verdadeiro, tens de perceber o porquê. Se ele está em dor, é natural que morda, se ele está cego é natural que morda. Se gostas mesmo dele não deixas de o tentar salvar. Ficas a uma distância de segurança longe suficiente para que ele não te faça mal, perto o suficiente para o levantar se ele cair de vez. Não se abandona a desgraça de ninguém.

Só o mercúrio deve ser retrógrado, não as pessoas

Ainda há quem tenha muito medo de declarar algum tipo de enfermidade mental porque os "velhos do Restelo" não aceitam que o espírito deve ser tratado com a mesma dignidade e diligência de um osso partido. O espírito também se quebra e não é de conserto leve. 

Às vezes

Às vezes é difícil manter a razão com tanta gente "louca" à minha volta. É respirar fundo e continuar a manter o equilíbrio entre emoção e razão.  Eu sei quem sou, eu sei quem sou, eu sei quem sou (emocional, psicológica e espiritualmente).

Aquilo em que preferia não pensar - Jente Posthuma

Li este livro ontem durante a viagem de avião. Lê-se muito rápido - pela dimensão e também porque é bom e não apetece deixar de ler. É um livro sobre amor e luto e sobre o vazio existencial que esse luto nos deixa. O livro acompanha o luto de um gémeo depois do suicídio do outro e a reflexão de como continuar a existir depois de uma perda devastadora, que nos deixa numa solidão inqualificável, mesmo não se estando sozinho. A escrita é muito bonita, é emotiva, mas pontilhada de um humor subtil que  por vezes nos faz sentir a dor ao mesmo tempo que sorrimos. 

A narradora é a gémea sobrevivente, o elemento desajeitado do par. O irmão belo e bem sucedido termina a sua vida por opção própria. A narradora procura reconstruir a vida do irmão e a sua, desde a sua infância, procurando respostas e brindando-nos com toda a sua vulnerabilidade. O livro é muito acessível, porque a personagem é simples. Muito reflexiva, mas simples. Os capítulos são pequenos, parecem quase pensamentos que a narradora vai tendo. Gostei muito.

17/20

Tenho conseguido

Acho que navegamos ao longo da vida por fases muito distintas, felizmente (e às vezes infelizmente), a vida não é um processo linear. Os altos e baixo produzem em nós estados muito distintos e diferentes cérebros têm diferentes ferramentas para os gerir. O meu cérebro é - talvez - mais frágil do que o de muitas pessoas e por isso, ao longo da vida, tenho tido de recorrer a ajuda quando ela é necessária, mas se encararmos o cérebro como uma parte qualquer do corpo (por exemplo, uma articulação) podemos pensar apenas que há alturas em que o cérebro está com uma inflamação e que, passando por um período de medicação, a inflamação passa. Há situações que puxam demasiado pelas articulações, de modo igual há situações que puxam demasiado por um cérebro com algumas debilidades no funcionamento (que segrega umas coisas em demasia e outras em defeito). Com o tempo tenho vindo a perceber que, neste processo de "desinflamação", ganho sempre quando me concentro apenas nas graças e bençãos que tenho recebido, em vez de mergulhar nos estados de me sentir lesado, zangado, vitimizado. Tudo passa nesta vida. A minha mãe gravou um disco para o meu pai há uns 65 anos atrás, uma carta áudio para ele poder ouvir onde estava. E ela terminava com "depois da tempestade vem a bonança meu amor". E depois virá a tempestade novamente e o que aprendemos vai fazer com que apreciemos cada vez mais os tempos de sol e que tenhamos cada vez melhores equipamentos para atravessar as tempestades. O que eu sei é que a esperança e a compaixão são duas coisas que me movem no processo. A compaixão é uma força motriz para se viver melhor, quanto mais compaixão melhor se aceita a vida (funciona para mim) e mais empatia se tem. Claro que isto também ajuda a ter uma noção concreta do que tem valor e ser indiferente ao que não tem, ao que não acrescenta - pessoas e coisas a serem desconsideradas. Tenho deixado "cair" várias pessoas na minha vida nos últimos tempos (de forma deliberada) e outras que deixo simplesmente de as ver e ouvir, mesmo que tenha de lidar com elas. O azedume e a falta de empatia, não cabem mais aqui. Como disse a minha sobrinha Leonor quando tinha 8 anos "pessoas bonitas são aquelas que têm amor no coração". É nesse ato de descoberta e celebração de pessoas especiais e/ou empáticas e/ou respeitadoras (mesmo aquelas que têm gostos e ideias diferentes da minhas, mas que partilham os mesmos valores de abertura ao próximo)  que eu vou fortalecendo esta forma de estar com compaixão. Nós somos o que comemos e também somos o que deixamos estar no nosso contexto. O bom faz-nos melhores. E só posso estar grato.

Proteína

Comprei uma proteína em pó de clara de ovo e tenho uma coisa a dizer... BLHAC!

Uma injeção de ânimo

Um querido amigo meu do Porto, que tinha hoje de trabalhar em Lisboa, ficou lá em casa (ontem) para pernoitar. Como não nos víamos há muito tempo, ele chegou por volta das 18h para ficarmos na conversa. A alegria que ele me traz é indescritível. É uma pessoa muito boa, presidente de uma associação que ajuda pessoas com uma doença complexa, e o sentido de humor dele deixa-me sempre bem disposto. Ontem ficamos a ver um reality show manhoso no sofá e rir do que estávamos a ver, enquanto conversávamos sobre outras coisas ao mesmo tempo. Ensinei-o a fazer um bolo rápido e fizemos o jantar juntos. Trouxe-me chocolates com a tradicional dedicatória "Para o Patrick", o que me sabe sempre bem ler. Ele já está no terceiro ano do doutoramento e está numa fase em que está a ser devorado pela pressão, por isso soube bem a ambos estas horas de descompressão. Fiquei também a saber que um casal gay nosso conhecido (estão junto há uns 12 anos) foi brindado com a chegada de um bebé via barriga de aluguer. Que bonito vai ser ver uma criança crescer no meio de uma relação sólida. 

Nota: O apelido Patrick, aconteceu porque o F. acha que eu sou o Patrick da série Schitt's Creek. Assim que ele completou a série disse-me que eu tinha de ver aquela sitcom porque o humor era mesmo o meu estilo, mas principalmente porque eu era o Patrick, um personagem que aparece na terceira série e que casa no final com um dos personagens principais. Certo é que ele tinha razão de que eu iria gostar,  adorei a série e estamos ambos a revê-la porque a Catherine O'Hara morreu (a nossa eterna Moira Rose). 

Gato escaldado

De água fria tem medo. Armado até aos dentes.

About saturday

Ontem foi o jantar de aniversário do meu querido PA. Fui vestido de punk anos 80 com kilt (o jantar era temático). O ambiente foi ótimo e falei com 24 das 28 pessoas presentes. Do ano passado só conhecia quatro pessoas, mas soube-me bem estar com as meninas do ano passado, com o meninos falei pouco. As pessoas deste ano, quatro delas chamaram-me bastante à atenção e acabámos por falar muito, sobre a sociologia, história, valores, ética. Deste grupo de quatro, uma das raparigas - mal entrei - não consegui desviar os olhos dela. Linda e emanava uma energia tão boa. O casal de amigos que chegou mais tarde, sócios, ela também tinha qualquer coisa de extraordinário - a doçura - e ele era tão tranquilo, tão saboroso ouví-lo. Last but not least, o designer - do mesmo signo que eu e a tentar, igualmente, fazer sentido das suas experiências de vida nos últimos anos. Foi uma noite muito bonita, com muita alegria, muitas ideias trocadas, muita emoção sincera. Que feliz por esta esta experiência. Espero muito os próximos capítulos com estas pessoas. 

Amigos

"Os amigos não morrem: andam por aí, entram por nós dentro quando menos se espera e então tudo muda: desarrumam o passado, desarrumam o presente, instalam-se com um sorriso num canto nosso e é como se nunca tivessem partido. É como, não: nunca partiram". 

*António Lobo Antunes*

Achei esta frase tão bonita e, de facto, a minha experiência dos últimos meses tem sido uma constatação disso mesmo. Como, ainda hoje, me disse a minha querida JPP "a vida vai ser boa e vamos de mãos dadas, mesmo que à distância, mas sempre de mão na tua!!"

Sair sozinho

Amanhã tenho um jantar de aniversário com o tema "roupa que eu nunca vestiria num jantar de aniversário", acho que vai ser muito divertido, mas hoje proponho-me a fazer algo que deixou de ser um problema para mim. Sair sozinho. Vou dançar sozinho. Beber um copo à minha saúde e dar um pezinho de dança e voltar cedo para casa para aproveitar o dia de amanhã.

Yeeeiiiiiiiii

Acabei ontem o último trabalho do doutoramento. Esta avaliação saiu-me do lombo. Agora são três meses de calmaria até à próxima época de avaliações. 

Ginásio blues

Quando uma pessoa te lembra que o Salvador Sobral andou a enganar a malta ao dizer que um coração podia amar pelos dois. 

Simplesmente fascinante

Berghain - Rosalia

Que atuação verdadeiramente magistral. Adoro. O pináculo da arte. Acho que há muito tempo que não me emocionava tanto com uma atuação. Acho que se o que passa conceptualmente - nesta atuação - fosse aplicado à governança do mundo vivíamos todos em paz e harmonia. 

A última Pop Star?

Pode ser-se muito famoso no mundo na música, ter-se imenso sucesso e uma excelente voz, mas ser um ícone, uma Pop Star, não é para todos. Numa sociedade cada vez mais anódina e normalizada é difícil aparecer alguém com carisma suficiente para o ser. 

Foi em 2019 que percebi que o Harry Styles era mais do que um cantor com talento. Tinha uma visão de mundo, algo para dizer, não se levava demasiado a sério e compreendia a arte. Temos aqui um David Bowie revisitado? Talvez. O que não oferece dúvida é ele ser a Pop Star dos anos 20 do século XXI e não sei quando nascerá outra

Aperture - Harry Styles

A minha chefe é católica

A minha chefe é 3 anos mais velha que eu e é verdadeiramente católica. É crente e praticante. Mas o praticante dela não se resume a ir à missa 2x por semana. Ela pratica a palavra de Cristo. É uma pessoa boa. Eu tenho o maior desprezo pela igreja católica e por grande parte dos católicos, que julgam que são Deus e podem julgar os outros e que não têm nenhum amor ao próximo. Nunca gostei de contrassensos, e um católico, regra geral, é isso mesmo. Alguém não suficientemente à altura da moral que apregoa. A minha chefe é capaz de ser o primeiro católico - com quem convivo em muitos anos - que tem uma moral compatível com a doutrina. Muito católico "de trazer por casa" deveria aprender com ela. Ela inspira-me respeito.

Eu não sou católico. Nasci no seio desta igreja, mas rebelei-me. Não aguentei a inconsistência. Há alternativas cristãs (não evangélicas) bem mais sadias. Uma opinião pessoal apenas.

Bom, mas bom.

Bom, mas bom, este Banana Bread. Nunca pensei que a receita ficasse assim. Imaginava mais bolo e menos pudim. Fica ali no meio entre os dois. É deliciosamente "sticky" e caramelizado. Vou definitivamente passar a fazer para sobremesas de jantar. 

Homem solteiro faz Banana Bread com Tâmaras ao domingo. 

Este fim de semana

Este fim de semana na rubrica "homem solteiro aos domingos" vou fazer uma versão saudável de Banana Bread. Já voltei a fazer pão de mistura e voltei a fazer o cheesecake de mirtilos. Quando voltar a ter tempo a sério vou fazer uma pizza totalmente caseira; descobri um pacote de farinha para Pizza na dispensa que já não me lembrava que tinha. 

Quanto tempo é o nosso tempo?

Há quatro meses comecei a perguntar-me quanto tempo necessitaria para completar uma cura. Continuo a fazer-me a mesma pergunta. Quanto tempo é o meu tempo? A Martha Medeiros diz que o tempo não cura nada, apenas afasta o incurável do centro das atenções. O tempo soterra os "centros de atenção" com novas e novas camadas, até que os impulsos nervosos do incurável deixem de ser sentidos. Mesmo assim  a pergunta mantém-se, quanto tempo é o nosso tempo para soterrar centros de atenção? Especialmente quando se eliminam todos os materiais potencialmente soterrantes (dopamina fácil) da nossa vida? São apenas pergunta existenciais, porque o cérebro é reflexivo. 

Tenho, também, certezas - boas certezas -  sobre fundações bem assentes, sobre amizades estáveis, sobre a importância da dança, sobre a importância dos livros, sobre a importância do exercício físico, sobre a importância de viajar, sobre o que realmente tem valor na vida e nas pessoas, sobre a importância de estar tranquilo e satisfeito com o que se tem.

Matei o bicho

Consegui acabar o trabalho de História da Ciência antes que ele acabasse comigo. Sinto-me já bem mais leve. 

História da Ciência

A disciplina que mais me fascinou é a que me está a dar mais problema. Podia ter ido por uma solução simples, mas resolvi fazer uma análise comparada da ciência e do pensamento natural na antiguidade. Quando acabar isto quem vai estar antigo sou eu.

Hoje

Com o sol que está apetecia-me ir para a Gulbenkian levar uma manta e um livro e ficar a ler na relva, a sentir o sol. Mas tenho de estudar, atrasei-me imenso com a história das inundações em casa. É a vida. Já espaireci ontem.

A noite de ontem

Como prometido a Ju veio do Algarve e fomos sair. Primeiro fomos ao Purex e depois ao Incógnito (onde eu não ia há 28 anos). Quando nos conhecemos ela teria 24 e eu 32, saíamos com a mesma malta no bairro. Na altura ela estava a acabar Medicina Veterinária e agora vai a meio do curso de Medicina. Não a via fisicamente há anos e anos e foi tão boa esta reunião que iremos repetir. 

Percebi que gosto muito da onda do Purex, uma mistura de pessoas de todas as idades e estilos, onde alguém que gosta de dançar como eu pode ir semanalmente para umas duas horas de "pé de dança" e mesmo assim não perder a manhã do dia seguinte. É um sítio onde até posso ir sozinho e sei que me vou divertir.

Fui ao Incógnito porque uma amiga da Ju que é DJ ia lá passar música. O Incógnito continua igual, parado no tempo, e a música alterna entre noites mais rock e noites (como a de ontem) onde as electrónicas alternativas reinam. Quem quer fugir à música comercial, ali é um lugar de exceção. Houve uma coisas muito gira, há muito tempo que não estava num sítio onde metade das pessoas (ou mais) tinha a minha idade e era hetero. 

O que não me vou esquecer (para lá do set da DJ que foi bom) é a imagem de um homem assim dos seus 45, baixinho e rechonchudo, que é a prova viva daquilo que sempre digo. Todas as pessoas são atraentes desde que emanem uma energia boa vinda de dentro. Ele estava sozinho, vestido com uma camisa branca e uns chinos azuis escuros, e óculos escuros. Dançava e sorria ao mesmo tempo, a curtir a música para ele, como se o mundo à volta não existisse. Quando ia beber algo ao bar tirava os óculos e quando voltava à dança metia os óculos como se fosse levado para uma outra dimensão qualquer. Dançava muito bem, mas nem sei explicar como, sei que do corpo dele parecia sair só alegria e felicidade. Eu fiquei completamente cativado pelo ritmo dele, pela imagem e por aquela sensação de prazer que dele emanava. Já não via alguém assim tão magnético há mesmo muito tempo. 

Vou tentar sair todas as sextas feiras para dançar um pouco. Já percebi onde posso ir e sentir-me bem (até sozinho). Deixar sair o stress da semana para trás. Estou realmente a tentar dar-me ao mundo de novo, fazer as coisas com propósito sem ser apenas reativo. 

O novo trabalho

A nova chefe é uma pessoa humana, justa e muito trabalhadora. Lidera pelo exemplo. Os colegas são simpáticos e prestáveis. É um pequeno grupo clean, afastado da toxicidade. É o que importa.

Reality Check: Inside America's Next Top Model (ANTM)

ANTM era um programa que eu adorava ver. Parecia que era sobre como construir uma modelo, com todo o aparato dos bastidores, parecia que era sobre empoderamento de todo o tipo de mulheres, mais tarde de homens também, e que era um programa limpo com mérito em formato de soft reality show. 

O documentário - da Netflix -  sobre o programa vem mostrar que era na realidade um programa mercenário disfarçado de escola de modelos. Tudo bem que era outra época e há 25 anos atrás não existia a consciência que existe hoje sobre identidade e respeito. Também nos mostra uma Tyra Banks a sacodir a água do capote com um destreza que mostra o quão sanguinária pode ser enquanto produtora - tudo em nome das audiências e do dinheiro que essas audiências produz (para além de um estatuto estelar de celebridade). Claro que existiram ganhos para muitas das raparigas que por lá passaram, mas não foi de certeza por causa do programa. Foi essencialmente pela fibra que já detinham e por compreenderem o jogo - a produção cheirava os fracos à distância. 

No mundo do espetáculo vale - quase - tudo e vai sempre existir impunidade, "cara de pau", perdão e numa sociedade da abundância informativa, em menos de duas semanas existe outra coisa para pensar sobre, outro escândalo, outro qualquer coisa e ninguém mais se vai lembrar disto. Por as notícias também são espetáculo, também rendem celebridade e "momento". Também é certo que este documentário pretende ser "espetáculo" e está tudo dito - pescadinha de rabo na boca. 
 

Recordações

July - Noah Cyrus

Pequenas coisas

Depois de um dia de neura (que nem o ginásio acalmou) fui à aula de dança e colocaram-me em par com uma rapariga que nunca tinha visto e foi muito fixe. Tem uma energia boa, ficamos a conversar depois da aula. Fiquei feliz por este contacto. Tem o mesmo nome da minha mãe, o que é estranho em alguém de 35 anos, mas não sendo portuguesa já pode fazer sentido.