Proteína

Comprei uma proteína em pó de clara de ovo e tenho uma coisa a dizer... BLHAC!

Uma injeção de ânimo

Um querido amigo meu do Porto, que tinha hoje de trabalhar em Lisboa, ficou lá em casa (ontem) para pernoitar. Como não nos víamos há muito tempo, ele chegou por volta das 18h para ficarmos na conversa. A alegria que ele me traz é indescritível. É uma pessoa muito boa, presidente de uma associação que ajuda pessoas com uma doença complexa, e o sentido de humor dele deixa-me sempre bem disposto. Ontem ficamos a ver um reality show manhoso no sofá e rir do que estávamos a ver, enquanto conversávamos sobre outras coisas ao mesmo tempo. Ensinei-o a fazer um bolo rápido e fizemos o jantar juntos. Trouxe-me chocolates com a tradicional dedicatória "Para o Patrick", o que me sabe sempre bem ler. Ele já está no terceiro ano do doutoramento e está numa fase em que está a ser devorado pela pressão, por isso soube bem a ambos estas horas de descompressão. Fiquei também a saber que um casal gay nosso conhecido (estão junto há uns 12 anos) foi brindado com a chegada de um bebé via barriga de aluguer. Que bonito vai ser ver uma criança crescer no meio de uma relação sólida. 

Nota: O apelido Patrick, aconteceu porque o F. acha que eu sou o Patrick da série Schitt's Creek. Assim que ele completou a série disse-me que eu tinha de ver aquela sitcom porque o humor era mesmo o meu estilo, mas principalmente porque eu era o Patrick, um personagem que aparece na terceira série e que casa no final com um dos personagens principais. Certo é que ele tinha razão de que eu iria gostar,  adorei a série e estamos ambos a revê-la porque a Catherine O'Hara morreu (a nossa eterna Moira Rose). 

Gato escaldado

De água fria tem medo. Armado até aos dentes.

About saturday

Ontem foi o jantar de aniversário do meu querido PA. Fui vestido de punk anos 80 com kilt (o jantar era temático). O ambiente foi ótimo e falei com 24 das 28 pessoas presentes. Do ano passado só conhecia quatro pessoas, mas soube-me bem estar com as meninas do ano passado, com o meninos falei pouco. As pessoas deste ano, quatro delas chamaram-me bastante à atenção e acabámos por falar muito, sobre a sociologia, história, valores, ética. Deste grupo de quatro, uma das raparigas - mal entrei - não consegui desviar os olhos dela. Linda e emanava uma energia tão boa. O casal de amigos que chegou mais tarde, sócios, ela também tinha qualquer coisa de extraordinário - a doçura - e ele era tão tranquilo, tão saboroso ouví-lo. Last but not least, o designer - do mesmo signo que eu e a tentar, igualmente, fazer sentido das suas experiências de vida nos últimos anos. Foi uma noite muito bonita, com muita alegria, muitas ideias trocadas, muita emoção sincera. Que feliz por esta esta experiência. Espero muito os próximos capítulos com estas pessoas. 

Amigos

"Os amigos não morrem: andam por aí, entram por nós dentro quando menos se espera e então tudo muda: desarrumam o passado, desarrumam o presente, instalam-se com um sorriso num canto nosso e é como se nunca tivessem partido. É como, não: nunca partiram". 

*António Lobo Antunes*

Achei esta frase tão bonita e, de facto, a minha experiência dos últimos meses tem sido uma constatação disso mesmo. Como, ainda hoje, me disse a minha querida JPP "a vida vai ser boa e vamos de mãos dadas, mesmo que à distância, mas sempre de mão na tua!!"

Sair sozinho

Amanhã tenho um jantar de aniversário com o tema "roupa que eu nunca vestiria num jantar de aniversário", acho que vai ser muito divertido, mas hoje proponho-me a fazer algo que deixou de ser um problema para mim. Sair sozinho. Vou dançar sozinho. Beber um copo à minha saúde e dar um pezinho de dança e voltar cedo para casa para aproveitar o dia de amanhã.

Yeeeiiiiiiiii

Acabei ontem o último trabalho do doutoramento. Esta avaliação saiu-me do lombo. Agora são três meses de calmaria até à próxima época de avaliações. 

Ginásio blues

Quando uma pessoa te lembra que o Salvador Sobral andou a enganar a malta ao dizer que um coração podia amar pelos dois. 

Simplesmente fascinante

Berghain - Rosalia

Que atuação verdadeiramente magistral. Adoro. O pináculo da arte. Acho que há muito tempo que não me emocionava tanto com uma atuação. Acho que se o que passa conceptualmente - nesta atuação - fosse aplicado à governança do mundo vivíamos todos em paz e harmonia. 

A última Pop Star?

Pode ser-se muito famoso no mundo na música, ter-se imenso sucesso e uma excelente voz, mas ser um ícone, uma Pop Star, não é para todos. Numa sociedade cada vez mais anódina e normalizada é difícil aparecer alguém com carisma suficiente para o ser. 

Foi em 2019 que percebi que o Harry Styles era mais do que um cantor com talento. Tinha uma visão de mundo, algo para dizer, não se levava demasiado a sério e compreendia a arte. Temos aqui um David Bowie revisitado? Talvez. O que não oferece dúvida é ele ser a Pop Star dos anos 20 do século XXI e não sei quando nascerá outra

Aperture - Harry Styles

A minha chefe é católica

A minha chefe é 3 anos mais velha que eu e é verdadeiramente católica. É crente e praticante. Mas o praticante dela não se resume a ir à missa 2x por semana. Ela pratica a palavra de Cristo. É uma pessoa boa. Eu tenho o maior desprezo pela igreja católica e por grande parte dos católicos, que julgam que são Deus e podem julgar os outros e que não têm nenhum amor ao próximo. Nunca gostei de contrassensos, e um católico, regra geral, é isso mesmo. Alguém não suficientemente à altura da moral que apregoa. A minha chefe é capaz de ser o primeiro católico - com quem convivo em muitos anos - que tem uma moral compatível com a doutrina. Muito católico "de trazer por casa" deveria aprender com ela. Ela inspira-me respeito.

Eu não sou católico. Nasci no seio desta igreja, mas rebelei-me. Não aguentei a inconsistência. Há alternativas cristãs (não evangélicas) bem mais sadias. Uma opinião pessoal apenas.

Bom, mas bom.

Bom, mas bom, este Banana Bread. Nunca pensei que a receita ficasse assim. Imaginava mais bolo e menos pudim. Fica ali no meio entre os dois. É deliciosamente "sticky" e caramelizado. Vou definitivamente passar a fazer para sobremesas de jantar. 

Homem solteiro faz Banana Bread com Tâmaras ao domingo. 

Este fim de semana

Este fim de semana na rubrica "homem solteiro aos domingos" vou fazer uma versão saudável de Banana Bread. Já voltei a fazer pão de mistura e voltei a fazer o cheesecake de mirtilos. Quando voltar a ter tempo a sério vou fazer uma pizza totalmente caseira; descobri um pacote de farinha para Pizza na dispensa que já não me lembrava que tinha. 

Quanto tempo é o nosso tempo?

Há quatro meses comecei a perguntar-me quanto tempo necessitaria para completar uma cura. Continuo a fazer-me a mesma pergunta. Quanto tempo é o meu tempo? A Martha Medeiros diz que o tempo não cura nada, apenas afasta o incurável do centro das atenções. O tempo soterra os "centros de atenção" com novas e novas camadas, até que os impulsos nervosos do incurável deixem de ser sentidos. Mesmo assim  a pergunta mantém-se, quanto tempo é o nosso tempo para soterrar centros de atenção? Especialmente quando se eliminam todos os materiais potencialmente soterrantes (dopamina fácil) da nossa vida? São apenas pergunta existenciais, porque o cérebro é reflexivo. 

Tenho, também, certezas - boas certezas -  sobre fundações bem assentes, sobre amizades estáveis, sobre a importância da dança, sobre a importância dos livros, sobre a importância do exercício físico, sobre a importância de viajar, sobre o que realmente tem valor na vida e nas pessoas, sobre a importância de estar tranquilo e satisfeito com o que se tem.

Matei o bicho

Consegui acabar o trabalho de História da Ciência antes que ele acabasse comigo. Sinto-me já bem mais leve. 

História da Ciência

A disciplina que mais me fascinou é a que me está a dar mais problema. Podia ter ido por uma solução simples, mas resolvi fazer uma análise comparada da ciência e do pensamento natural na antiguidade. Quando acabar isto quem vai estar antigo sou eu.

Hoje

Com o sol que está apetecia-me ir para a Gulbenkian levar uma manta e um livro e ficar a ler na relva, a sentir o sol. Mas tenho de estudar, atrasei-me imenso com a história das inundações em casa. É a vida. Já espaireci ontem.

A noite de ontem

Como prometido a Ju veio do Algarve e fomos sair. Primeiro fomos ao Purex e depois ao Incógnito (onde eu não ia há 28 anos). Quando nos conhecemos ela teria 24 e eu 32, saíamos com a mesma malta no bairro. Na altura ela estava a acabar Medicina Veterinária e agora vai a meio do curso de Medicina. Não a via fisicamente há anos e anos e foi tão boa esta reunião que iremos repetir. 

Percebi que gosto muito da onda do Purex, uma mistura de pessoas de todas as idades e estilos, onde alguém que gosta de dançar como eu pode ir semanalmente para umas duas horas de "pé de dança" e mesmo assim não perder a manhã do dia seguinte. É um sítio onde até posso ir sozinho e sei que me vou divertir.

Fui ao Incógnito porque uma amiga da Ju que é DJ ia lá passar música. O Incógnito continua igual, parado no tempo, e a música alterna entre noites mais rock e noites (como a de ontem) onde as electrónicas alternativas reinam. Quem quer fugir à música comercial, ali é um lugar de exceção. Houve uma coisas muito gira, há muito tempo que não estava num sítio onde metade das pessoas (ou mais) tinha a minha idade e era hetero. 

O que não me vou esquecer (para lá do set da DJ que foi bom) é a imagem de um homem assim dos seus 45, baixinho e rechonchudo, que é a prova viva daquilo que sempre digo. Todas as pessoas são atraentes desde que emanem uma energia boa vinda de dentro. Ele estava sozinho, vestido com uma camisa branca e uns chinos azuis escuros, e óculos escuros. Dançava e sorria ao mesmo tempo, a curtir a música para ele, como se o mundo à volta não existisse. Quando ia beber algo ao bar tirava os óculos e quando voltava à dança metia os óculos como se fosse levado para uma outra dimensão qualquer. Dançava muito bem, mas nem sei explicar como, sei que do corpo dele parecia sair só alegria e felicidade. Eu fiquei completamente cativado pelo ritmo dele, pela imagem e por aquela sensação de prazer que dele emanava. Já não via alguém assim tão magnético há mesmo muito tempo. 

Vou tentar sair todas as sextas feiras para dançar um pouco. Já percebi onde posso ir e sentir-me bem (até sozinho). Deixar sair o stress da semana para trás. Estou realmente a tentar dar-me ao mundo de novo, fazer as coisas com propósito sem ser apenas reativo. 

O novo trabalho

A nova chefe é uma pessoa humana, justa e muito trabalhadora. Lidera pelo exemplo. Os colegas são simpáticos e prestáveis. É um pequeno grupo clean, afastado da toxicidade. É o que importa.

Reality Check: Inside America's Next Top Model (ANTM)

ANTM era um programa que eu adorava ver. Parecia que era sobre como construir uma modelo, com todo o aparato dos bastidores, parecia que era sobre empoderamento de todo o tipo de mulheres, mais tarde de homens também, e que era um programa limpo com mérito em formato de soft reality show. 

O documentário - da Netflix -  sobre o programa vem mostrar que era na realidade um programa mercenário disfarçado de escola de modelos. Tudo bem que era outra época e há 25 anos atrás não existia a consciência que existe hoje sobre identidade e respeito. Também nos mostra uma Tyra Banks a sacodir a água do capote com um destreza que mostra o quão sanguinária pode ser enquanto produtora - tudo em nome das audiências e do dinheiro que essas audiências produz (para além de um estatuto estelar de celebridade). Claro que existiram ganhos para muitas das raparigas que por lá passaram, mas não foi de certeza por causa do programa. Foi essencialmente pela fibra que já detinham e por compreenderem o jogo - a produção cheirava os fracos à distância. 

No mundo do espetáculo vale - quase - tudo e vai sempre existir impunidade, "cara de pau", perdão e numa sociedade da abundância informativa, em menos de duas semanas existe outra coisa para pensar sobre, outro escândalo, outro qualquer coisa e ninguém mais se vai lembrar disto. Por as notícias também são espetáculo, também rendem celebridade e "momento". Também é certo que este documentário pretende ser "espetáculo" e está tudo dito - pescadinha de rabo na boca. 
 

Recordações

July - Noah Cyrus

Pequenas coisas

Depois de um dia de neura (que nem o ginásio acalmou) fui à aula de dança e colocaram-me em par com uma rapariga que nunca tinha visto e foi muito fixe. Tem uma energia boa, ficamos a conversar depois da aula. Fiquei feliz por este contacto. Tem o mesmo nome da minha mãe, o que é estranho em alguém de 35 anos, mas não sendo portuguesa já pode fazer sentido. 

Estruturas complexas

Com as tempestades e os seus efeitos (tive graves danos numa divisão da minha casa) percebi que não adianta não respeitar etapas. Agora a divisão tem de secar, até lá não posso arranjar nada e as coisas estragadas irão continuar ali, a apodrecer no processo. Só quando o estrago interior se vir por fora é que posso avançar. Está tudo à vista e pode ser renovado. O que aconteceu com a casa, serviu como uma metáfora para a vida. Algo que me esqueço frequentemente, depois da tempestade o dano interno tem de chegar à superfície. Só nessa altura podemos refazer. As pessoas como estruturas complexas são iguais, só quando o dano estiver todo à superfície é que podemos "refazer-nos". Não obstante, a vida segue e não deixamos de participar nela, mas conscientes de que a casa ainda não secou - de que os danos ainda não estão todos à superfície -  e de que o processo de reconstrução é lento e temos de ter respeito e carinho por ele. É um trabalho de paciência. 

São Valentim 2026

Foi um jantar bem engraçado em casa de um amigo que meteu na cabeça que íamos fazer massa de raiz e cozinhar um tagliatelle puttanesca. Ele tem razão quando diz que cozinhar em conjunto une as pessoas. Foi tudo muito divertido e o tagliatelle ficou mesmo bom. Conheci uma moça mexicana com nome de pássaro e um "moço" fotógrafo com 70 anos que me impactaram positivamente. Como antigamente, levei uma das minhas sobremesas bem açucaradas à moda portuguesa. Que boa noite passamos ali, para mais tarde recordar - mais regada a vinho do que estou acostumado, mas não estava a conduzir. Deito-me com uma sensação de boa energia.  

Eu tinha um grande amigo

Eu tinha um grande amigo de quem gostava bastante. Não se pode dizer que somos muito parecidos de feito, ele é mais conservador, mais irritável, mais dado à preguiça, mas é de uma honestidade intocável e de uma grande lealdade aos seus amigos. Sendo isso o que sempre mais apreciei nele. Ele não mente e é leal. Quando ele acabou uma relação em que ficou bastante mal foi quando nos aproximamos mais, porque eu vi-o muito perdido, sem chão e procurei que tivesse sempre companhia, telefonava-lhe todos os dias nos primeiros meses. Doeu-me muito ver alguém tão dorido por um fim triste e sem explicação. 

Quando acabei a minha relação há meses atrás, foi o processo mais complexo pelo qual passei em termos de lutos (o mais doloroso, o mais triste, o mais inexplicável), ele não esteve por perto. Em todo este tempo, falamos quatro vezes e estivemos juntos apenas uma vez - por minha iniciativa e com mais pessoas. A minha decepção tem sido bem grande porque sou leal aos meus amigos. Deixei de gostar dele? Não. Mas deixei de ter um grande amigo, porque a amizade para mim escreve-se de modo diferente. 

Para semana

Hoje caiu-me um convite no colo e sou capaz de ir ao Incognito na próxima sexta feira. Há  muito tempo que não vou lá, deverá ser fixe.

Ontem

Ontem caiu-me um convite no colo e fui ao Purex pela primeira vez. Gostei muito. Sou capaz de voltar em breve.

Já dizia a Adele

Should I give up, or should I just keep chasing pavements? Even if it leads nowhere.