terça-feira, dezembro 10, 2024
Madrid
quinta-feira, dezembro 05, 2024
Coluna
Tenho a minha coluna feita em pedaços. Hoje fiquei a saber o que se passa com a minha lombar (em toda a extensão do diagnóstico) e adivinha-se uma vida difícil, mas ninguém me prometeu o paraíso quando comecei a vida. Logo, é assim que as coisas são, é assim que as coisas serão e estou cá para aguentar o que tiver de ser aguentado.
segunda-feira, dezembro 02, 2024
Voltando a um ideia que não deve ser esquecida
"A vida é muito curta para perdermos tempo em algo que não envolva amor" - PCF
Acho que é uma grande verdade. Tudo tem lugar na nossa vida, em diferentes posições hierárquicas e com diferentes valorizações. Não temer o facto de termos coisas e pessoas com valor zero. Quando enchemos a a nossa vida e os nossos atos de amor, há coisas que não cabem, ficam à margem ou no passado ou o que seja.
Video Projetor
Circus Party
sexta-feira, novembro 29, 2024
A Substância
O que a idade nos faz
quinta-feira, novembro 28, 2024
Mercúrio Retrógado
quarta-feira, novembro 27, 2024
Adorei
terça-feira, novembro 26, 2024
segunda-feira, novembro 25, 2024
Às vezes penso
Às vezes penso, dado os acontecimentos das últimas semanas. É mesmo possível que estejamos à beira de uma guerra nuclear? Portugal tem uma posição vantajosa (por uma vez na vida) por ser a cauda da Europa. Mas num mundo radioativo, as grandes potências continuarão a ter poder bélico para subverter o direito internacional. E Portugal, estando numa melhor situação geográfica para fugir à radiação, poderá facilmente ser conquistado e/ou invadido. É a vida.
Este sábado
sexta-feira, novembro 22, 2024
Homem fit
segunda-feira, novembro 18, 2024
Velha infância
A canção 'Velha Infância' dos Tribalistas tem um trecho que eu sempre achei maravilhoso:
"Eu gosto de vocêE gosto de ficar com você
Meu riso é tão feliz contigo
O meu melhor amigo é o meu amor..."
sexta-feira, novembro 15, 2024
Pessoas amarguradas
Nova intervenção à coluna.
Gostos do Limão
O Limão nunca gostou do meu ex-namorado, chegando duas vezes a dar-lhe uma unhada e deixando-o a sangrar da mão. Já o B (que tem um medo enorme de gatos) parece ser um amigo de eleição e o Limão anda sempre atrás dele, a roçar nas pernas, a deitar-se no colo dele (se ele está no sofá).
Ele ficava meio com aquele ar de pânico, como quem pede para afastar o gato. Mas aos poucos e com a minha ajuda, lá fui mostrando onde o Limão gosta de festas, que ele pode morder a barriga das pernas ou o tornozelo para nos chamar a atenção, que o Limão não gosta de ver mãos à frente dos olhos que fica assustado e assanha-se, etc.
Hoje, o B atrasou-se a sair de casa porque o Limão lhe foi pedir festinhas e ele ficou ali um bocado a dar-lhe mimo, porque o gato anda carente de não me ver tanto como estava habituado. Pronto, acho que a partir de hoje ele poderão ser amigos. Parece que o B perdeu o medo dele.
Árvore de Natal
São Martinho
Rabecada
Levei uma rabecada dos meus chefes e muito bem merecida. Tenho andado brutalmente desmotivado e literalmente a fazer os serviços mínimos. Mas os serviços mínimos não se compadecem com o que é necessário fazer e como tal estou a desequilibrar o serviço. Até tenho tido a vontade de me ir embora daqui deste departamento, mas senti que antes disso terei de voltar a ser o funcionário exemplar que eu costumava ser e que deixei de ser por perceber que o valor que me davam era exatamente o mesmo, fosse bom ou mau. Pelo menos o meu brio tem de voltar e nisso estou.
sexta-feira, novembro 08, 2024
Celebração
quarta-feira, novembro 06, 2024
Trauma
quinta-feira, outubro 31, 2024
quarta-feira, outubro 30, 2024
Para memória futura
terça-feira, outubro 29, 2024
sexta-feira, outubro 25, 2024
De novo com aparelho nos dentes
E se de repente...
quarta-feira, outubro 23, 2024
O casal perfeito
Whitney Houston: I wanna dance with somebody
Tesão
23 de outubro
Esta data é-me brutalmente familiar e não faço a menor ideia porquê. O meu cérebro trancou aqui qualquer coisa.
O que está dentro
PhD
E chegou o momento em que decido se quero mesmo avançar com isto ou não. Creio que estou no lugar certo. Mas será que é suficiente o pós-laboral para fazer este trabalho sem deixar de ter uma vida? Ando aqui a pensar nisto com carinho, mas com algum receio também.
terça-feira, outubro 15, 2024
É bom
Joker: Folie à deux
11/20
Estive na Madeira
quinta-feira, outubro 10, 2024
Overthinking
Pensar demasiado nas coisas faz mal. Quando deixamos o nosso cérebro em roda viva conduzido pelas nossas emoções é uma caca (para não dizer merda). Acho que às vezes é melhor mesmo sentir o que vai no corpo. Escutar a intuição mais primordial. Acho que algumas das minhas melhores escolhas foram intuitivas e não racionais. Ando a ser racional há demasiado tempo ou a "patinar na maionese" porque o cérebro tenta arranjar justificações para o que intuitivamente parece errado. Acho mesmo que as primeiras impressões são fidedignas. O que diz o corpo? O que diz o espaço dentro do peito? Acho que é melhor escutar estas impressões. Simplificar.
Air fryer finalmente
quarta-feira, outubro 09, 2024
A história de "o que é para nós será nosso"
terça-feira, outubro 08, 2024
Caju - Liniker
Inversão de papéis
Acho vou ser uma espécie de Carrie Bradshaw cinquentona
quarta-feira, outubro 02, 2024
Uma coisa nova que aprendi
Pode dormir-se de conchinha, mas também de mochilinha. Quando um é mais pequeno que o outro e fica a ser a "big spoon" é uma mochilinha.
terça-feira, outubro 01, 2024
Ainda bem
segunda-feira, setembro 30, 2024
Bam Bam
Yeah, that's just life, baby
Yeah, love came around and it knocked me down
But I'm back on my feet
Así es la vida, sí
Yeah, that's just life, baby
I was barely standin', but now I'm dancin'
He's all over me (goza)
Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam
Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam
Bidi-bam-bam-bam-bam, bam-bam
Bidi-bam-bam-bam-bam (así es la vida).
Porto
Tenho vontade de uma coisa real
A minha última relação obrigou-me a perceber que eu tenho um padrão de homem com quem me relaciono e que esse padrão não é indicado para mim. Eu sou (felizmente e infelizmente) um romântico, tento sempre ver tudo pela melhor luz, mas a melhor luz pode ser apenas algo momentâneo que se agarra à minha memória como uma representação do real, quando não o é.
Tenho por hábito ter relações que são projetos: o projeto de salvar o outro de uma vida agreste em que não é compreendido ou amado ou valorizado e sou eu que vou compensar tudo isso para ele ser a pessoa maravilhosa que apenas eu sei que ele é. Mas se calhar, tenho de ser forçado a encarar que apenas eu sei disso porque me iludo com o potencial de alguém, alguém que toda a gente percebe ser outra coisa do que eu estou a ver.
Ninguém se deve apaixonar pelo que pode ser, mas sim pelo que é. E eu a querer sempre reabilitar o que é menos bom concentro-me no potencial e fico com isso como realidade, que mais tarde rebenta na minha cara.
Vai daí que agora e também devido ao trabalho feito com a psicóloga, tenho as coisas trabalhadas de modo a ser diferente e isso é bom. Pelo menos fui capaz de abandonar uma má situação ao primeiro sinal incontornável de desrespeito. E não abdico agora e no futuro de ser tratado com reciprocidade. Por isso, a atenção ao que realmente é está aqui e reforçada. Tenho mesmo vontade de uma coisa real/verdadeira e isso está nas minhas mãos. Deixar que, pelo menos, a minha perceção seja eficiente, que é a única coisa que eu controlo.
Grécia
sexta-feira, setembro 13, 2024
O B
O B foi um rapaz com que me envolvi antes do Beto, mega corpo, muito giro, adora livros (lê um por semana). As coisas ficaram muito esquisitas entre nós depois de eu começar a namorar o meu ex. Mas há duas semanas, por causa de um post sobre um poema lindo, voltamos a falar. Ele explicou-me as razões pelas quais ficamos num "clima estranho". Eu compreendi e aceitei, falei também do porquê de ter ficado magoado com isso, ele compreendeu e aceitou.
De alguma forma ele percebeu que eu não estou bem e tem sido gentil comigo. Trabalhamos no prédio ao lado um do outro, estamos no mesmo ginásio, mas não nos vemos com regularidade por causa dos nossos horários.
Eu disse que tinha adorado umas calças que ele tinha vestido na sua última viagem de férias na Sicília e ele trouxe-me hoje num saco, não só essas calças, mas mais uma quantidade de camisas que acho que eu poderia gostar com uma vibe praia. Isto para eu levar para a Grécia amanhã. Fiquei comovido. Foi um ato de bondade gratuito. E sensibilizou-me a consideração que no último ano acabei por ter em tão pouca quantidade.
Vêm aí as férias
Creta será o destino do meu maior período de férias deste ano. Não é nada do que eu tinha imaginado que seria, mas tudo bem. Vou tentar sacar o máximo de tudo e recondicionar o período para um tempo de procurar conexões, mas agora comigo mesmo. É também uma conexão e provavelmente a mais importante.
quinta-feira, setembro 12, 2024
Consciência
Next...
segunda-feira, setembro 09, 2024
Cheio de amor
sexta-feira, setembro 06, 2024
Odeio o mês de setembro
quinta-feira, setembro 05, 2024
segunda-feira, setembro 02, 2024
Embora não ligue muito ao Pedro Chagas Freitas
Há uma ou outra citação que gosto de ler:
"A vida é muito curta para perdermos tempo em algo que não envolva amor".
Esta caiu-me que nem uma luva.
Hoje
Hoje a balança marcou abaixo dos 77kg. Não era algo que estivesse nos meus planos, mas desde que deixei de comer doces que me sinto melhor e gosto disso. Será para manter. Não tenho deixado de comer, mas é claro que mesmo com tudo muito bem racionalizado e integrado, o final de uma relação é sempre impactante, e percebo que o meu metabolismo está acelerado. Estou a lidar muito bem contudo, mas há um vazio que teima a corroer como um ácido leve no estômago. O balanço é, como já disse aqui, positivo. Nunca gostei tanto de ninguém e nunca tratei ninguém tão bem e tornei-me a minha melhor versão. Só isso é um ganho por si. Depois o resto é perceber que a outra pessoa não deu de si como se pensava, não se esforçou como se pensava (estando eu a viver uma ilusão) e há que saber quando voltar as costas e começar de novo. Isso também é um ganho. Tenho 50 anos e sou um homem crescido que sabe quem é, que sabe o seu valor e que sabe o que quer para si. Um dia chego lá, se não chegar sei pelo menos que passei esse tempo a tentar com trabalho e todo o meu coração. Vai ser sempre assim.
sexta-feira, agosto 30, 2024
Coisas inesperadas
PT Fofinho - VI
quarta-feira, agosto 28, 2024
Irantzu
segunda-feira, agosto 26, 2024
Sermos donos da nossa narrativa
domingo, agosto 25, 2024
Fim de semana produtivo
Fernando
Conheço Fernando há 6 anos. Hoje é o dia de anos dele e ele veio passá-lo comigo, até ao final da tarde, antes de ir para o jantar de família. A sabedoria de que ele é capaz é incrível, acabo por esquecer que ele tem apenas 27 anos. Teve uma vida muito complicada até aos 16 anos e acho que a forma que encontrou para lidar com os seus traumas, acabou por lhe dar muito jogo de cintura, um jogo de cintura que não se importa de partilhar e eu agradeço.
O Fernando consegue fazer-me pensar em coisas incríveis a respeito do que for que me apoquenta. É alguém que me é muito querido. O Limão adora-o e isso é qualquer coisa mesmo (hoje até lhe lambeu as mãos). Devia falar mais com ele. Ele vive em Brighton o que não facilita, mas tenho de o rentabilizar mais. A madurez dele inspira-me. É o que precisamos, pessoas que nos inspiram.
sexta-feira, agosto 23, 2024
Nova Fragância
- MYSLF, YSL
- Rain Essence, Bulgari
- Code, Armani
quarta-feira, agosto 21, 2024
terça-feira, agosto 20, 2024
Deadpool & Wolverine
segunda-feira, agosto 19, 2024
Pedi um sinal
Pedi um sinal e chegou aquela fotografia do primeiro dia na aldeia. Espero que não seja uma coincidência.
Quando tinha 40
Inscrevi-me em duas agências de talentos
Curiosidades
Atingi de novo o peso que tinha com quinze anos. Hoje a balança marcava abaixo dos 78kg e aos quinze não tinha tanto músculo como tenho agora, mas a altura era a mesma. Acho que nesse tempo tinha menos sonhos e menos desejos do que tenho hoje.
Roleta russa
segunda-feira, agosto 12, 2024
Irregularidades
terça-feira, agosto 06, 2024
Rachel Chinouriri - Robbed (Official Audio)
segunda-feira, agosto 05, 2024
Conversas
Quem diria
Pool Party
Este sábado fui experimentar uma 'pool party' aqui na Madeira e amei. Não me lembro de quando foi a última vez que me diverti tanto. Fartei-me de dançar, de beber copos, e conheci uma rapariga espetacular (melhor amiga de uma amiga do Beto) com quem tive também uma química quase instantânea.
Fiquei muito feliz por esta amiga do Beto estar ali e de ver o carinho que lhe tem. O Beto não tem sido a pessoa com mais sorte a escolher amigos, e infelizmente alguns deles não tiveram a mesma lealdade que ele, ou os mesmo valores - apesar de eu achar sempre que o que presta é bom que saia da nova vida mesmo que venha com um choque ou desilusão profundas. Deixa espaço para algo melhor. Assim, quando encontro pessoas que o rodeiam e que o estimam realmente fico muito feliz, sei que ele tem pessoas verdadeiramente o apoiam e que estão ali para ele caso seja preciso.
Quero ver se consigo vir à pool party de setembro. Sempre fui um bocadinho preconceituoso com estas coisas, mas como já disse aqui o Beto tem-me feito abrir os horizontes e aceitar coisas que antes considerava parolas ou azeiteiras, talvez porque eu estava a ser um bocadinho snob. Se é para estar feliz, numa boa energia e vibração, então tudo é bom.
quinta-feira, agosto 01, 2024
Conflito em Gaza: Myriam François tem a coragem de dizer publicamente o que deve ser dito.
terça-feira, julho 30, 2024
Primeiro fim de semana em família
sexta-feira, julho 26, 2024
Ou tudo ou nada
Queria experimentar uma sunga estreita (porque eu uso sempre as largas ao estilo brasileiro clássico) e em vez de comprar uma comprei quatro. Agora fico com quatorze em casa, o que significa que tenho de mandar algumas para outro paradeiro que isto é um despropósito.
Falta de noção.
Às vezes as pessoas deveriam ter a noção de que existem pesos relativos e que conforme a natureza da nossa relação com o outro, podemos (ou não) dizer certas coisas. O impacto de um mesmo comentário dito por duas pessoas diferentes é totalmente diferente. Há coisas que têm de ser acauteladas se realmente gostamos de outra pessoa e queremos que se sinta bem com a sua autoestima.
Tirei ontem o aparelho dos dentes
quinta-feira, julho 25, 2024
PT Fofinho - V
quarta-feira, julho 24, 2024
Novas atribuições
Tenho novas atribuições no trabalho. Estou contente e expectante. Sei que vai ser trabalhoso, mas estou novamente nas relações internacionais puras e duras. Apesar do meu gosto particular por trabalhar com a América Latina, fiquei com os assuntos europeus, o que também não está mal. Pode ser faça uma boa rede de contactos e que novas perspetivas se abram.
Não percebo
Não percebo esta necessidade que as pessoas têm de postar fotografias no Instagram a dizer a temperatura que está. Who cares?!
terça-feira, julho 23, 2024
Na última sessão de psicoterapia
O fim de semana na Madeira
quinta-feira, julho 18, 2024
quarta-feira, julho 17, 2024
Contagem decrescente
Tornar o mau em bom
Dormir
Sabe mesmo bem adormecer com o Beto. É talvez a pessoa com quem mais gostei de adormecer até hoje.
terça-feira, julho 16, 2024
I am Celine Dion
dúvida a mais autêntica.
Mais uma sessão
segunda-feira, julho 15, 2024
Emocional
...
quando chegar aos 50
terei gente boa do lado
saberei um pouco mais do amor
e da vida quem sabe.
e quando chegar aos 90
já sem força, sem futuro, sem idade
vou fazer uma festa de prazer
convidar todos que amei
registrar tudo que sei
e morrer de saudade.
O Homem com 1000 filhos
Aceita que dói menos
quarta-feira, julho 10, 2024
OMG
Mais uma semana a conviver com académicos. Estão tão fora de tudo. Incrível. Estou mesmo em dificuldade em manter-me acordado. Divagação e mais divagação. Dessem-me dinheiro por cada preciosidade que oiço.
sexta-feira, julho 05, 2024
Escolhas
Jurar pelo meu pai
quinta-feira, julho 04, 2024
Pensamentos aleatórios
O que vai volta...
quarta-feira, julho 03, 2024
Aniversários
Foi sensivelmente há 1 ano que o Beto entrou na minha vida como conhecido, lá para o fim de agosto era um amigo e lá para o fim de Setembro era namorado. Foram três meses de uma descoberta feliz que me apanhou de surpresa, e contra a qual lutei ativamente. Ainda bem que perdi.
sexta-feira, junho 28, 2024
Será que não usa gel?
Como é possível que um utente do meu gym, um jovem francês musculado a beirar os 30 (diria), cheira super mal a suor e depois de sair do banho continua a cheirar a suor (tipo leite azedo). Não deve usar gel, penso eu.
Nada = Nada
quinta-feira, junho 27, 2024
Amor e paixão
Amar... de novo
quarta-feira, junho 26, 2024
terça-feira, junho 25, 2024
Ser piroso em 2 segundos...
Fizemos uma foto daquelas pirosas "à la influencer" justamente para ser pirosos e agora temos todas as pessoas conhecidas a chamar-nos pirosos. Portanto, tarefa cumprida hahahaha...
segunda-feira, junho 24, 2024
Empréstimo
Fui emprestado por uns meses a outro departamento do meu Instituto. Não tenho tanto préstimo para eles como poderia porque simplesmente odeio o trabalho e o ambiente de trabalho. Não me identifico de todo e mesmo as coisas que sei fazer muito bem não me apetece fazer. Estou completamente em piloto automático, envolvimento emocional zero. E assim vai ser até agosto. Bah...
sexta-feira, junho 21, 2024
O meu big boy
O meu único irmão fez ontem 56 anos. Passámos uma noite muito simpática em casa dele, com a minha mãe e a minha sobrinha, e eu enganei-me no nome dele a cantar os parabéns (não sei como aconteceu, mas foi o riso geral).
Gosto muito do meu irmão, tenho tendência a ser muito protector com ele e ele apresenta-me como o irmão mais velho (apesar de eu ser 6 anos mais novo). A vida dele tem sido bastante instável profissional e sentimentalmente. Sinto que não consigo estar descansado, até o ver realmente estável.
Tenho sempre aquela ideia, errada certamente, de que o mais velho tem de ter sempre mais juízo, mais sabedoria e ser mais organizado, mas não flui nessa direção. Se o pudesse organizar eu, já ganhava o dia. Ando até com vontade de lhe arranjar uma namorada, porque acho que ele não escolhe bem (e os três casais que eu juntei têm sido um sucesso).
No fundo o meu amor pelo meu irmão causa-me um bocadinho de desespero. Só quero que ele esteja seguro e bem. Mas ele é mais velho do que eu e não devo, em momento algum, andar a gerir a vida dele. Restam os conselhos e um ombro de mano.