Hoje inscrevi-me de novo no ginásio. O corpo já pedia e com o tempo que aí vem não dá para fazer o jogging costumeiro. Este ano o programa de festas tem (para já) RPM a substituir o Hip Hop. Continua a sala de cardiofitness, a natação, e acrescenta-se a Powerpool, HidroCycle e outras hidroginásticas. Yeeeiiiiii... vou ser um Silvestre ginasticado.
4 comentários:
Do RPM ao Hip Hop vai uma distância grandinha quer a nivel de coordenação motora quer a nivel de consumo calorico. Mas o importante é mexer. Podes sempre cantar esta canção: http://www.youtube.com/watch?v=6gjNhh2lAs8
lol... deves ter descoberto que eu tenho o monstro das bolachas dentro de mim. adequa-se :-p
bolas e tens tempo para isto tudo?
então não? e ainda para patins em linha :-)
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